Dein YOGA-Erfahrungen werden vertieft. Die YOGA-Übungen (Asanas) werden präzieser und in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und Variationen ausgeführt.

Du erlernst aufladende Atemtechniken und die Tiefenentspannungstechniken werden verfeinert.

fortlaufende Kurse
Termine:

Montag         20.00-21.30 Uhr *

Dienstag      19.00-20.30 Uhr **

Mittwoch      16.30-18.00 Uhr **

Mittwoch      18.30-20.00 Uhr **

Donnerstag 19.30-21.00 Uhr **

* Klang-Yoga mit Conny
** zzgl. 15 Minuten optionaler Gong-Tiefenentspannung